A mozgásszegény életmód
Modern társadalmunk egyik sajátossága a kényelmes, mozgásszegény életmód, mely számos krónikus betegség kialakulásáért felelős.
Továbbonline gyógytornász magazin
Modern társadalmunk egyik sajátossága a kényelmes, mozgásszegény életmód, mely számos krónikus betegség kialakulásáért felelős.
TovábbA thoracic outlet szindróma többfajta mozgásszervi betegséget, a Costoclavicularis szindrómát, a Scalenus szindrómát, a nyaki bordát és az ülőmunka okozta betegségek is magában foglalja.
TovábbIzomsérülések az esetek többségében sportsérülések kapcsán jönnek létre. Hirtelen, vagy fékezéssel járó mozdulatoknál a a túl feszülés és a szakadás nem ritka következmény.
TovábbA gerincferdülés, vagy másnéven scoliosis a gerincoszlop kóros oldalirányú elgörbülése, melyet a csigolyák egymáson való elmozdulása, elcsavarodása okoz.
TovábbA nyiroködéma esetében alkalmazott gyógymód, a Komplex Fizikális Ödématerápia, a KPE módszer négy alapelemből, a manuális nyirokdrenázsból, a kompresszióból, a nyirokkeringést serkentő tornából, a bőrápolásból áll.
TovábbA hátfájás manapság civilizációs népbetegség. Bonyolultsága abból adódik, hogy több kiváltó oka is lehet. A mozgásszegény életmód, az ülőmunka, a stressz, a túlsúly következtében, a gerincoszlop elváltozásaiból vagy a test szerveinek betegségéből alakul ki, de előidézheti egy rossz mozdulat, kis rándulás vagy sérülés is.
TovábbA Mesés torna egy sajátos mozgásanyaggal rendelkező gyógytorna, melynek fő célja a tartáskorrekció, mellkasfejlesztés és a lúdtalptorna.
TovábbA térdízület a testünk legnagyobb és egyik legbonyolultabb ízülete, és ez sérül, károsodik a leggyakrabban. A térdízület károsodása során porcsérülés következhet be, mely jelentheti a porcgyűrűk sérülését, de a porcfelszínek sérülését is.
TovábbA derékfájás az egyik leggyakoribb megbetegedés, melyet számos tényező kiválthat.
TovábbA tartásjavítás és a „húzd ki magad!” kifejezések nemcsak a gyermekkorban kerülnek előtérbe. Számtalan felnőttet látni, akinek helytelen, hanyag a tartása, előrehelyezett a fejtartása, domborúbb a háta.
TovábbA Scheuermann betegség egy csontosodási zavar, melynek hátterében több feltételezett ok állhat, de a pontos kiváltó tényező ismeretlen.
TovábbA csontritkulás megelőzésben és kezelésében nélkülözhetetlen szerepet tölt be a rendszeres testmozgás.
Tovább