Támasztó és mozgató rendszedrünk alapját a gerinc képezi. A gerinc 24 csigolyából és a keresztcsontból, valamint a köztük elhelyezkedő porckorongokból áll. A porckorongok két részből, egy külső rostos lemezrendszerből, valamint egy belső, kocsonyás anyagból épülnek fel. A porckorongokat az ütközések csillapítójaként említhetőek, hiszen feladatuk a gerincre ható ütések (járás például), lökések-nyomások csillapítása, tompítása. A hosszan tartó helytelen testtartás következtében egyenetlen nyomás kerül a porckorongokra, melynek következtében a rostos gyűrű elszakadhat és a belső kocsonyásabb anyag kitüremkedhet, ezt nevezzük gerincsérvnek.
Tovább