A csontritkulás megelőzésben és kezelésében nélkülözhetetlen szerepet tölt be a rendszeres testmozgás.

A csontritkulás nem csak hazánkban, hanem a fejlett nyugati társadalmakban is népbetegségnek számít. A magyar lakosság 10 százaléka érintett.

Néma kórnak is nevezik, mert panaszt lényegében nem okoz egészen addig, amíg egy szerencsétlen mozdulat hatására el nem esünk és eltörik valamelyik csontunk.

A cikk folytatása itt olvasható